Palestra e Retiro em Passo Fundo

maio 17, 2017 às 6:42 pm | Publicado em Uncategorized | Deixe um comentário

17-04-30-RetiroPassoFundo2Nos dias 28 a 30 de abril, tive a oportunidade de ministrar uma palestra na Faculdade IMED e orientar o “Retiro da Compaixão” na Casa Carino Corso. As atividades, incluindo uma entrevista na UPF-TV, foram organizadas pelo Grupo de Práticas Budistas Shantideva. A hospedagem, bastante confortável e agradável, foi oferecida pelo San Silvestre Hotel.

Foi uma sala lotada na palestra na faculdade, onde pude falar da Mindfulness nas terapias e a Meditação nos caminhos espirituais, mostrando a apresentação Power Point do meu TCC do curso de especialização em Psicanálise Humanista Clínica do Instituto de Psicanálise Humanista de Santa Maria.

Participaram do retiro pessoas de todos os níveis de experiência da prática, desde aquelas novas à meditação até praticantes avançados. Estas diferenças não importavam, pois todos participaram com entusiasmo e alegria e foi um grande prazer passar este tempo com eles, compartilhando conhecimentos, reflexões e a nossa prática da meditação.

Parabéns aos organizadores! Gassho

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Sutra da Rede de Brahma, completo com anotações

fevereiro 14, 2017 às 4:49 pm | Publicado em Uncategorized | 1 Comentário

5528437386_f2bc542360_zFinalmente ficou pronta a tradução das notas de roda pé que facilitam imensamente a compreensão do Sutra da Rede de Brahma, onde encontramos os Preceitos do Bodisatva que servem de orientação da vida tanto para os praticantes leigos quanto para os monásticos no Zen.

. Ler o Sutra da Rede de Brahma Completo com Notas

 

Vídeo: Pipoca Pipocando

janeiro 27, 2017 às 12:06 pm | Publicado em Blogroll, Cultura de Paz, Meditação em Porto Alegre, Prática Zen Budista, Uncategorized, Vídeo | Deixe um comentário
Pipoca

Pipoca

O vídeo abaixo me lembrou de uma postagem que escrevi aqui neste blog alguns anos atrás, durante um período no qual estava lidando com uma situação difícil. Naquele artigo, refleti sobre um texto lindo de Rubem Alves, “Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempre”.

Encerrei aquela postagem com as seguintes palavras:

“Apegados às nossas cascas, recusamos perder nossas opiniões, gostos pessoais, apegos, e voltamos à falsa segurança e conforto do nosso mundo de sempre, da mente comum, do Ego Condicionado.

Algum dia – talvez daqui a muitos “kalpas” – teremos que enfrentar o fogo novamente, porque não existe meio de fazer o milho se transformar em pipoca sem passar pelo fogo…”

Acho que estas palavras continuam extremamente pertinentes ainda nos dias de hoje, quando encontramos países inteiros divididos e polarizados radicalmente nos times “a favor versus contra” o Presidente Trump, nos Estados Unidos ou o Presidente Temer, no Brasil, entre outros.

Encontramos muitas pessoas – inclusive muitos Budistas – discutindo furiosamente, inflamadas nas suas defesas das suas posições, sem o menor interesse em dar uma paradinha para procurar compreender o ponto de vista do outro que defende, talvez com a mesma fúria, uma opinião contrária. Nestas bate-bocas, só criam inimizades e não solucionam nenhum dos nossos problemas sociais. (Nota bem: não estou tomando partido nenhum aqui, nem a favor e nem contra nada. Como monja, é extremamente raro eu manifestar uma posição pessoal em assuntos de política, que é diferente de me manifestar em questões de direitos humanos.)

Mas, vamos ver neste vídeo que, apesar do desconforto que sentimos ao passar pelo “fogo”, o processo da formação da “pipoca” é algo muito bonito – e, não vamos esquecer, é muito bom poder desfrutar do resultado depois!

Então, vamos lá, enfrentar o “fogo” para estourar as nossas próprias cascas? Vamos pipocar?

 

Pipoca estourando em 30,000 quadros por segundo – 👉 Vision Research: https://www.phantomhighspeed.com/

. Ler a postagem Milho de Pipoca de 2008

Vídeo: Dia Mundial do Riso e o Zen

maio 1, 2016 às 9:10 am | Publicado em Eventos, Meditação em Porto Alegre, Uncategorized | Deixe um comentário

Numa busca pela Internet, encontrei três datas diferentes para “Dia do Riso” – 18 de janeiro, 06 de novembro e 01 de maio… Para o dia 01 de maio, encontrei até uma página no Facebook divulgando uma atividade a ser realizada no Jardim Botânico de Porto Alegre.

Rir, rir da vida, rir de si mesmo, rir da “comédia do absurdo” é, como afirma o ditado, “o melhor remédio”.

Catarse para as dores emocionais e o estresse – e grande libertadora de endorfina (o “hormônio do prazer”), a risada faz um bem inimaginável, tanto para a nossa saúde quanto para o nosso bem-estar psicológico.

Aproxima as pessoas num grupo, podendo transpor barreiras de língua, cultura, raça, etnia. Ela nos une na nossa humanidade compartilhada.

Muitas pessoas imaginam o Zen Budismo como uma prática dura e austera. Até são encontradas imagens na internet mostrando monges com os rostos demonstrando tamanho esforço que chega até a doer… Também, lemos contos Zen Rinzai que falam de gritos e socos entre os monges. Ufa! Que dureza! Mas será que é assim mesmo?

Bem, ouvi dizer que no Soto Zen haveria duas correntes – uma, que prega a prática dura e austera e outra, que prega a gentileza e a leveza. Meu treinamento no Japão foi neste segundo estilo – o da gentileza e leveza.

AichiSenmonNisodo007Aquela vida monástico foi bem rigorosa, sim. Mas rigorosa não precisa significar que tenha sido “dura”. Uma das minhas memórias principais do tempo de mosteiro é o quanto rimos. Embora seja verdade que também chorei várias vezes lá no mosteiro, é a lembrança das risadas que perdura na minha memória até hoje.

Uma das imagens que mais fica diante dos meus olhos é a visão da abadessa, Aoyama Roshi, dando gargalhadas durante o nosso chá da tarde. Se ela era de uma presença e dignidade total durante as cerimônias, nas horas de descontração eu também sempre a via numa presença total, na alegria do momento.

Aproveito de um destes dias “do Riso” para compartilhar uma Cerimônia Zen Clown realizada como parte do encerramento do Sesshin do 3º Encontro Zen Latino-americano em Bogotá, Colômbia de 07 a 10 de abril.

E convido você, meu caro leitor, a fazer de TODOS os dias o seu “Dia do Riso”.

Gassho

 

 

 

3er Encuentro Zen Latinoamericano (2c): Sesshin

abril 29, 2016 às 2:21 pm | Publicado em Uncategorized | Deixe um comentário

12932735_1715140708755678_1566136412311140629_nO 3º Encontro Zen Latino Americano foi realizado nos dias 6 a 13 de março em Bogotá, Colômbia. Organizado pelo missionário internacional Rev. Denshô Quintero, Sensei e a Sanga da Comunidad Soto Zen de Colombia (Daishin-ji) da mesma cidade, ofereceu ao público uma programação rica de palestras e mesas-redondas nos dias 7 a 9, seguido por um retiro de prática intensiva (sesshin) nos dias 10 a 13.

Seguem abaixo algumas fotos tiradas durante o  terceiro dia do sesshin.

1. Cerimônia de Chá:

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2. Encerramento – com uma Cerimônia Clown e Canto de Baika:

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3er Encuentro Zen Latinoamericano (2b): Sesshin

abril 27, 2016 às 1:18 pm | Publicado em Blogroll, Eventos, Meditação em Porto Alegre, Prática Zen Budista, Professor de Darma Zen Budista, Uncategorized, Zen Budismo em Porto Alegre | Deixe um comentário

12990971_1720132328256516_3198276425798713993_nO 3º Encontro Zen Latino Americano foi realizado nos dias 6 a 13 de março em Bogotá, Colômbia. Organizado pelo missionário internacional Rev. Denshô Quintero, Sensei e a Sanga da Comunidad Soto Zen de Colombia (Daishin-ji) da mesma cidade, ofereceu ao público uma programação rica de palestras e mesas-redondas nos dias 7 a 9, seguido por um retiro de prática intensiva (sesshin) nos dias 10 a 13.

Seguem abaixo algumas fotos tiradas durante o segundo dia do sesshin.

1. Segunda Aula do Mestre Daiken Yoshitani Roshi, que ofereceu ensinamentos preciosos sobre Kechimyaku (Documento de Linhagem) e Kesa (Manto do Monge):

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2. Zazen, Confraternização durante os intervalos, foto do grupo:

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3er Encuentro Zen Latinoamericano (2a): Sesshin

abril 25, 2016 às 3:49 pm | Publicado em Blogroll, Eventos, Meditação em Porto Alegre, Prática Zen Budista, Professor de Darma Zen Budista, Uncategorized, Zen Budismo em Porto Alegre | Deixe um comentário

12974477_1715139658755783_2344420505201874846_nO 3º Encontro Zen Latino Americano foi realizado nos dias 6 a 13 de março em Bogotá, Colômbia. Organizado pelo missionário internacional Rev. Denshô Quintero, Sensei e a Sanga da Comunidad Soto Zen de Colombia (Daishin-ji) da mesma cidade, ofereceu ao público uma programação rica de palestras e mesas-redondas nos dias 7 a 9, seguido por um retiro de prática intensiva (sesshin) nos dias 10 a 13.

Seguem abaixo algumas fotos tiradas durante o primeiro dia do sesshin.

  1. Aula do Mestre Daiken Yoshitani Roshi, que ofereceu ensinamentos preciosos sobre Kechimyaku (Documento de Linhagem) e Kesa (Manto do Monge):

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2. A Palestra da Monja Isshin, com tradução do Ven. Denshô Quintero, sobre “A Alegria do Zen”:

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Retiro de Práctica Intensiva 3er Encuentro Zen Latinoamericano

janeiro 20, 2016 às 9:15 am | Publicado em Uncategorized | Deixe um comentário

Prezados – Participem deste retiro Sul-americano! Vejam os mestres que estarão lá!

Mestros sesshin mail.jpgQueridos amigos,

Pocas veces se tiene una oportunidad como la del retiro de práctica intensiva (sesshin) que se realizará en el 3er Encuentro Zen Latinoamericano de marzo de este año, en Bogotá, Colombia. Practicar junto con nueve maestros consagrados es en verdad una ocasión auspiciosa para profundizar y refinar la propia práctica. Ya se han inscrito varios practicantes de diversos países, convencidos del enorme privilegio de este Encuentro, quienes han hecho grandes esfuerzos para estar presentes tanto en las actividades Culturales como en el sesshin que se realizará en la Casa de Encuentros San Pedro Claver en Bogotá. Adjunto encontrarán información de los maestros que participarán en el retiro.

Quedan pocos cupos y curiosamente, los participantes de Colombia son minoría. No desaprovechemos este regalo del Dharma sin precedentes en nuestro país. Tal vez nunca volvamos a tener una oportunidad como esta, para actualizar nuestra práctica en unas condiciones tan favorables. El presente es la única realidad y nunca hay mejor momento para practicar que “ahora”.

Para inscribirse, hay que realizar el pago a través de la página de Pagos Online de nuestra Comunidad

Pago sesshin 3erEncuentro Zen Latinoamericano

Debido al interés que ha despertado este evento en otros países, sólo podremos garantizar el cupo a quienes hagan el pago total de la inscripción, U$ 200.

La paz se funda desde el interior del propio corazón y no hay aporte más grande para nuestro país, que Transformar la manera como nos relacionamos momento a momento con las situaciones que vamos encontrando en nuestra vida cotidiana. Los invitamos a que entre todos, construyamos esta Nueva Sociedad, desde el respeto, la inclusión, la tolerancia y la compasión, fundamentos de la práctica del Zen.

Un saludo Cordial,
Natalia Kishin Restrepo
Comité Organizador
3er Encuentro Zen Latinoamericano
Bogotá – 2016
www.zenamericadelsur.org

Psicologia Budista e Mindfulness

janeiro 11, 2016 às 10:25 am | Publicado em Uncategorized | Deixe um comentário

Cartaz-Curso-Transformações2015-Final-AzulGrupo de Estudo “Transformações”

Grupo de Estudos – início 1º semestre, 2016 sob a orientação da Monja Isshin Havens nas modalidades de aula presencial e aula a distância ao vivo pela Internet.

Com a finalidade de estudar a “psicologia budista” do Abhidharma (Dharma Avançada) e a orientação da Monja-Missionária Zen Budista e Psicanalista Humanista em Formação Isshin Havens, este curso terá como texto-base o livro Transformações na Base do Mestre do Zen Vietnamita Thich Nhat Hanh.

Como parte do curso, serão incluidas considerações sobre a prática de Mindfulness (Atenção Plena) e o seu uso nas terapias.

Quando: 1ª, 3ª, 4ª e 5ª Sexta-feira do mês às 20:00 hs, com duração prevista de 18 meses (não haverá aula na 2ª Sexta-feira do mês)
Início: 18 de março de 2016

Mais informações e inscrições aqui.

Cerimônia Inter-religiosa Ireisai na Associação Enkyosul

agosto 31, 2015 às 5:51 pm | Publicado em Uncategorized | Deixe um comentário

No dia 1 de agosto, pude colaborar na Cerimônia Inter-religiosa Ireisai (慰霊祭 – Serviço Memorial Anual) na Associação Enkyosul (Associação de Assistência Nipo e Brasileira do Sul), junto com o Padre Rubens Yukawa representando o Catolicismo e o Rev. Hirotaka Tokuhiro representando o Protestantismo. Foi um grande prazer estar junto com estes dois religiosos e a comunidade japonesa de Porto Alegre!

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